全ては『脳育』から － あの人は、なぜ「叶えられる人」になれたの？ － -3ページ目
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～家族、会社、恋愛、人間関係の事など〜
『私は両親に
「苦労は買ってでもしろ」
と言われて育てられました。
そのせいか、
楽そうに思う選択をすると
罪悪感がうまれます。
楽を選ぶと、しっぺ返しがあり、
「親の言う通りだった、
苦労を選ばなかった自分のせい」
と思います。
親と同じことを、
子供に言っている自分に気がつき、
自己嫌悪です。
親の言っていたことが、
全て正しいとは思っていませんが、
親の言っていたことを、
全否定が出来ない自分もいます。
私は、どんなふうに、
思えば良いのでしょうか。
【藤並・50代】』
分かるわぁーーーーーー‼
分かる‼藤並お嬢様💝
世代が一緒だからかしら？！
わたくしも親から、
「苦労は買ってでもしろ」
と育てられました💦
でも、言わせて📣
「イヤなこったっ💢」
「だったら、親なんだから、
子供の苦労、
あんた達が引き受けなさいよ💢」
ですよ‼
「教育の呪縛」に関してのご相談も、
定期的に頂くのですが、
親の言っていた事で、正しいことも有れば、
間違いだったこともあるのが、
自然なことだと思います。
だって、自分自身が大人に、
親になっても、
間違うし、失敗するし、
時代に添えないこともあるもの💦
藤並お嬢様のおっしゃっている事が、
全てだと思います☝
「楽を選ぶと、しっぺ返しがあり…」
そうなんですよ🍀
「楽」を選んでも、
その道のりの中で、
後悔も失敗も、苦労をするんです💦
だから、
わざわざ「苦労を選ぶ必要は、無い」✖
「楽を選んで良い」💝
大切な事は、
それが本当に「楽」なのか…
という事かと✨
いっけん、楽を選んでいるようで、
苦労を選んでいる…
って事があるんですよね💧
思い込みの「楽」もありますし💦
「頑張る」は苦労と結びつきやすいですが
頑張ったから、「楽な道」、
「楽しい世界」が得られたりもします✨
ということは、「何を頑張るか」…
そういう意味で、苦労は買ってでも…は、
全て、間違いとは言えません。
どんな苦労を、買うか…を、
自分で考えて、選択が出来る力…
が、大人な自分も、
子供にも大事なことですね💕
傲慢女 中谷彰子
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生き方を考える事に
なるんだよね～✨
「どう生きていきたいか」
…と考えるのも良いけれど、
それが、出てこない、分からない…
という方がいらっしゃいます☝
今が大変で、なかなか余裕が持てず、
「これから」を考えると苦しくなる事って、
あると思います💦
そういう時は、
「生き死に」を考えるより、
「今日のご飯を美味しく食べること🍚」
を、考えた方が良いからね💝マジで‼
メンタルがダダ下がりの時に、
プラスでなんて、
物事、考えられないのが当然だから✨
あくまでも、
メンタルの調子が比較的良い時、
🏠自宅でアウトプットをするより、
カフェや外で
アウトプットをするのがオススメ✨
というのも、
「生き死に」を考える時は、
「非現実的な場所」
日常でない場所でのほうが、
メンタルが維持が、
出来やすいからね☕💝
どんなふうに、死にたいか…
を、暗く考えるのではなく、
大袈裟に言うと、
楽しい事を考える時のように
考えてみる🍀
だから、実際に、
体調が悪い人や、
心配事が山積みなんて時は、ムリよ✖
比較的、元気だから…
自身の死が身近でない状態だから、
考えられること☝
逆算で、自分の今、残された、
これからの人生を考えてみる🍀
わたくしは、ただただ、
笑っていたい💗
あーしておけば、こーしておけば…
と後悔をするだろうし、
そんな亡くなる直前は、
笑えないだろうけれど、
「そうでありたい」と願うのは自由だ✨
その時、笑っていられるように、
今から、日常的に、笑える環境を、
準備をしておこう…と思う♪
準備をしていても、
笑えないかもしれないし、
あーしておけば、
こーしておけばと思うんだろうけどさ❤
慣れていない事は、出来ないからね☝
笑顔な自分に慣れておきたい✨
傲慢女 中谷彰子
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毒素が肉体に入ると、
腹痛、吐き気、
咳、目まい、怠さ、熱、
しびれ等でお知らせ、
それから、排泄物、汗なりで、
外に出す…
ってことをするよね☝
毒素が体内から、
しっかり出きるまで、不調は続く。
メンタルに毒素が入った
(正確には、感じた)時は、
どんな症状がでるでしょう❓
肉体に入った時と、
同様の症状がでることも💦
メンタルに毒素を感じた時は、
不快感、怒り、悲しみ、
動悸といった症状がでて
「鬱状態」に⤵⤵⤵
なるだけ、メンタルに毒素を
感じさせない方が良いけれど、
生きていたら、そうはいきません✖
だって、それは、
誰かの言葉だったり、
行動だったりするからね💦
相手が存在している。
肉体に入った毒素は、
細胞達の助け、臓器等の働きがあって、
回復する事が、
実感として感じやすいけれど、
メンタルは、そうはいかない💝
そして、症状が、
目に見えるものではない事が多いので、
そのまま、ほったらかしにしやすい。
誤魔化しやすいんだよね💧
でも、確実に、蓄積をされていく、
メンタル毒素☠
そのままにしちゃ、ダメだ✖
ぜったい、ダメなんだよ✖
そう遠くない未来、
壊れてしまうからね…
そうならないためには、
大切なことが２つ🍀
①「感じた」をおろそかにしない✨
ざわッとした、モヤッとした、
チクチクした、ズンときた…
表現はいろいろ。
感じた事は、しっかり拾い上げてね♡
②外に出す✨
「書く」「話す」
それは、体内に毒素が入った時と同じ。
外に出さないと、毒は入ったまま…
回復はできないのは、当然だよね⤵⤵⤵
このセットが、
元気でいるためには、大切💚
ただ、②の外に出すは、
簡単のようで、習慣が無いと、
意外と出来ない。
モヤモヤする気持ちを、
言葉にすることって難しい。
それが、書くとなると、
難易度は上がる💧
話す相手も、選ばなくてはならない。
誰でも良い訳じゃないから。
モヤモヤの吐き出しは、
悪口に感じたりするでしょうし、
それを聞いた友人知人が、
誰かに話してしまう可能性も💧
信じていたのに…
そうなると、
余計に、メンタル毒素は、
あなた様をむしばんでいくからね☠
出したら出したで、
こういう悪化の仕方も、
けっこう有るから…
とはいえ、そのままにしておけば、
あなた様をむしばんでいく💧
自分を大事にする前の段階☝
自分を壊さないために、
メンタル毒素は、
しっかり外に出そうね💪✨
ほったらかしは、ダメだよ✖
あなた様だって、傷ついた時に、
ほったらかされたら、悲しいでしょ💦
それは、
あなた様のメンタルだって、
同じだからね🧠
傲慢女 中谷彰子
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どうしてます❓
尿意🚽
って突然、どうした？！
って話だけれど、
いやぁ～、尿意問題って、
けっこう、大事じゃない？！
ここ１年ぐらいかな…
明らかに、尿が我慢できん💧
これって、殿方もなのかな？？
我慢できないレベルが、
40代半ばの時より、
レベルアップしたというか…
(レベルアップというのか？！プププ♪)
例えば、椅子に座っていて、
それまでは別に尿意を感じて
いなかったのに、
立った途端、
「トイレ―――――‼」
ってなることが、増えた⤴⤴⤴✨
共感をしてくれる人、いるかなぁ…
こういうこと、話しにくい話題の1つか‼
これも、老化の1つだよねぇ～…
ちゃんと、年を取っていってるんだなぁ♪
銭湯の御姐様に、
この話をしたところ、
「そうそう！
突然、来るようになるよね～！」
「ドラえもんの「どこでもドア」
🚽トイレ🚽のドアで良いと思ってる🚪」
「御姐さん、天才💪✨」
って、笑ったけれど、
本気で、それ良い💖
「出ないより、出る方が良い」
ってことで、気にし過ぎず、
スクワットを、
これからも続けようと思います🍀
傲慢女 中谷彰子
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今朝は、
カラスの打ち合わせが、
白熱していました‼
春夏秋冬問わず、
夜明けの、５時半～6時半ぐらいに、
1羽のカラスが大きめの声で、
「かぁぁぁぁ」と言うと、
どこからか、もう1羽が、
大きめに「かぁぁぁ」と応えます。
そこから、
５～１０分ほど、
２～３羽で会話をしています。
もし、最初の「かぁぁぁ」に返事が無いと
めちゃくちゃ「かぁぁぁ、かぁぁぁ」と、
呼び出し確認が続きます💧
何があったのか、
最初の呼び出し「かぁぁぁ」に、
いつもより遅れて「かぁぁぁ」の
返事があると、
そこから、長めの会話が…
きっと、怒られているのでしょう⤵⤵⤵
遅れた理由を伝えたのですが、
それに対して、
かぶせるように、怒られている(予想)。
いつもより、大きい声だし💧
夕方は、時間が、あいまいで、
春夏秋冬、日が暮れる前に、
朝より多めの人数(カラスだけれども)で、
反省会や、世間話が始まります🌇
あっちこっちから、
「かぁぁぁ」「かぁ？」「かぁかぁ」
と聞こえるのです。
そして、ピタッと止まるの👍
それから、
「かぁぁぁ」が聞こえる事が、
ほぼほぼ、無い。
誰かが「ご安全に‼解散‼」の、
「かぁぁぁ」を言っているとみた✨
人のわたくしは、
なかなか、ルーティンが出来ていないのに、
カラスは、徹底してるなぁ…
なんて、思った朝でした☀
傲慢女 中谷彰子
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