最近寒くなって来ましたね(o_o)ブルル
あらっそこのあなた
寒さのせいで体が丸く、硬くなっていますよ~。
そんなわけで、16日の日曜日は朝からWGTさんのフロアを借りてのodaka yogaレッスンでした~
新しいお客様が3名の楽しいレッスン。
メンズのお客様も1名いらしてくれましたよメンズ大歓迎
社会でのストレスをすごく受けている男性の方々には、むしろ是非受けて欲しいです本当におすすめです・・・
この日はまず、自己紹介でお客様の要望を聞きながら、今日のレッスン内容を急遽かえ、股関節を伸ばし、後屈多めのレッスンとなりました
胸を沢山開いていく事で、気持ちの方も開かれ、エネルギーが湧き上がり元気になって行きます
終わった後は活力に満ちあふれ、気持ちもオープンになり、私は自分の事をよく喋りすぎてしまいましたww
そしてなによりも、ヨガの後のランチは格別体が繊細になっているので、いつもよりも味に敏感に、美味しく感じられると思いますよ
みんなでのランチ
この幸せな空間をみんなで味わってみませんか
レッスン詳細、予約についてはこちら♡
みなさんとの新たな出会い・繋がりを楽しみにしています
女性も男性も、お一人様でも大丈夫みんなで楽しい空間を作りましょう
By Yuka