こんばんは＼(^o^)／
マイナス5歳というキーワードに
とことんこだわっている美容室
GULGUL新小岩のまるちゃんです！
この前平城苑に
連れてってもらいました＼(^o^)／
見てくださいo(^▽^)o
めっちゃ美味しかったです♡
夜中に食べたので、
絶対太ってる(((^^;)
ということで
焼肉大好きだけど
カロリー気になるって人必見(*^ω^*)♡
まずキムチとスープとサラダ(￣∀￣)
キムチには腸内環境良くする効果が
あるみたいです！
スープは体温めてくれるので
代謝があがります(⌒▽⌒)
あとはウーロン茶♡
私はいつも黒ウーロン茶です！
みなさんご存知脂の吸収を抑えてくれます(^-^)
あとは牛タン！！！
脂質が少なめで太りにくいんです！
少なくともこのくらいは
焼肉食べる時に行うと太りづらくなります！
ダイエット中の方も我慢せず
食べても良いと思います＼(^o^)／
私もあと5キロ痩せる為に頑張りマース！
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