こんにちは。
横浜市弘明寺の整体院・きらきら輝き堂の吉田美恵子です。
今年は秋の訪れが少し早いようですね。
残暑らしい残暑も無く、朝晩の冷え込みが強くなりました。
つい薄着していて、体を冷やしてしまった…なんてことはありませんか？
体を冷やしてしまうと、コリや痛みも出やすくなります。
当院でも、最近、耐え難い肩こりや頭痛、腰痛、膝の痛みなどで、新たに来院される方が増えています。
夏場は何でもなかったのに、気温が下がってくると、症状が出やすくなってしまうんですね。
でも、普段から体のゆがみを整えておくと、季節の変わり目の影響を受けにくくなるんです。
当院に通っておられる書道の先生も、「今年はちょっと違う！」とブログにご紹介くださいました(*^^*)
ご紹介のブログはこちら ↓ をクリック！
http://ameblo.jp/totinoki/entry-12072097421.html
授業や作品制作、書展等々でお忙しい中、セルフケア体操もコツコツ続けておられて、いつもすごいなぁ～と思っています。
これからどんどん気温が下がってきますが、調子よく過ごしていけるといいですね(*^^*)
【整体院・きらきら輝き堂 ご案内】
はじめての方へ
アクセス（地図）
【お問合せ・ご予約は…】
■電話 ０４５－３４１－０２９２