少しやる気になってる、地味に実行してるダイエット。
産後半年なう。
遅いっ！！！笑
又の名をマイペース！！
こっちの方が響きいいので、こっち採用！！笑
マイペース＼(^o^)／ばんざい
母乳も安定してるし、
離乳食も始めてるので、そろそろ。
とりあえず、ペリエ大量購入。笑
お得意の他力本願です！＼(^o^)／
いやー、美容や疲労回復にもいいみたいだし。
どうかなー
りんご酢あたりの方が入りやすいかな。
んで、
ペリエも冷やすより常温の方がいいとか。
元々、キンキンに冷えたのはビールだけで良くて、
真夏でもお茶とか常温でも飲めるクチなので、それは大丈夫かな。
とりあえず、この狭小住宅のどこに置こ。笑
あー、ビール飲みたいな。笑
懐かしいわー、、＼(^o^)／
とにかく、朝昼は通常通り、
夜ご飯は野菜中心、腹五分目あたりで。
ま、後は寝るだけやしね。
小腹が減ってもなるべくペリエ。
でも絶対無理しない。笑
食べたくなったらチョコも食べる！笑
けど、時間帯と量には気をつける！
ぐらいで、ゆるめーに軽めーに
ダイエットしてみまーす。＼(^o^)／
水着までに、あと5キロ…
5キロでいいけん落ちんかなー。
今年こそ可愛いラッシュ欲しいなー。
おーし、ゆるめを目標に頑張ってみまーす♡
ペリエ効果…
地味に期待！！笑