私は生まれつき頑固な便秘‥‥
母乳育児中のせいもあるのかもしれませんが
なので、こちらを食生活に取り入れてみました
砂糖よりカロリー・糖分は半分なのに、甘さは同じくらい
そのまま舐めても平気な甘さ
料理に使ってもよし
砂糖の代わりに使えば低カロ
実際2週間以上使い続けてるんだけど、初めて食べた日から4～5日はお腹が緩くなるほどで、便秘が治ったと思うほど効果がありました
だがしかし、使い続けていくうちに、いつもの便秘に戻りました
恐らくお腹の中に良い菌は増殖しているとは思いますので、使い続けていきたいと思います
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