このところ、生活から空手が完全に抜け落ちてしまっています。
が、時々、広背筋の締め込みをしています。
形はろくに稽古していませんが、突きは背中の効きが肘の瞬間移動につながる感覚が少し見えてきたか。
しかし、蹴りはダメです。
久しぶりに遅くまで仕事をしているので、トイレの大きな鏡の前で撞木立ちの蹴りを試みましたが、蹴り足が全く弾けない。
蹴りに必要な筋肉が伸展させられていない。
突きもまだまだですが、蹴りは本当にひどい。
突きは普通の正拳突きより速くなりましたが、蹴りは普通の前屈立ち前蹴りの方が速い。
根本的にできていない感じです。