こんばんは



お寺ヨガ水曜日



少しずつ少しずつの積み重ね


10年後、続けて良かった、と、思いたい♡、と、最近ますます体力アップされた生徒さんからのコメント(^^)





2月は、心身が乱されやすい月だそうです



冷えとストレスは、万病の元


乱されていると感じましたら、

よく寝て、食べ過ぎないで、温かくして、動いて、リフレッシュしましょう🎶


追加で、2/27(土)もお寺ヨガレッスン行います


ヨガレッスン予定(2/11〜2/17)
木曜日  9:30自宅ヨガ通常レッスン
金曜日  9:30           〃
           11:15自宅フローヨガ
            19:00お寺ヨガ
月曜日  9:30自宅ヨガ通常レッスン
火曜日  9:30          〃
水曜日  9:30お寺ヨガ通常レッスン


次回お寺ヨガ
水曜日  2/17 9:30
土曜日  2/20  9:30,11:15フローヨガ
金曜日  2/12 19:00

見性寺さま
刈谷市井ヶ谷町下ノ瀬15
ご体験 500縁
75分レッスン


お寺ヨガ予定
2月
2/17,24(水)9:30〜
2/20,27(土)9:30〜,11:15フローヨガ
2/12,26(金)19:00〜

3月 金,土曜日いつもと違います
3/3,10,17,24,31(水)9:30〜
3/5,19(金)19:00〜←第1,3金曜日です
3/6,27(土)9:30,11:15フロー ←第1,4土曜日です


自宅ヨガ教室 
月火木金   9:30〜通常レッスン
金 11:15〜フローヨガ
出張ヨガ、個人・グループレッスンなど、ご相談ください

駐車場あります



ご予約・お問合せ→こちらから
Happy Smile Yoga
Mika
Instagram ID  : happysmileyoga

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