こんばんは



昨日は、自宅とお寺さん、3レッスン


3レッスンとも受けてくださった生徒さんお二人さま

2レッスン受けてくださった生徒さんお二人さま



合間にお仕事あり、夜ヨガは、ボチボチいきます!、と、仰ってました生徒さんでしたが、

とても楽しまれてました♡




肩の力を抜いて、深い呼吸、動じない心で、疲れにくい心身になります



ヨガは、少ないエネルギーで、最大の効果を発揮できるので、とても省エネ!



初めて3レッスンを受けられた生徒さん、お帰りの際、先生ホント元氣ですね!、と、お声をかけてくださりました


皆さまと、楽しくヨガができる喜びが大きく、ますますパワーアップしてます(^^)



そうそう、ビジョンマップを発表くださった生徒さん、あれからもう既に2つも実現されたそうで、お喜びのご連絡くださりました♡♡♡






追加で、2/27(土)もお寺ヨガレッスン行います


ヨガレッスン予定(2/15〜2/20)
月曜日  9:30自宅ヨガ通常レッスン
火曜日  9:30          〃
水曜日  9:30お寺ヨガ通常レッスン
木曜日  9:30自宅ヨガ通常レッスン
金曜日  9:30           〃
           11:15自宅フローヨガ
土曜日  9:30お寺ヨガ通常レッスン
           11:15お寺フローヨガ
     


次回お寺ヨガ
水曜日  2/17 9:30
土曜日  2/20  9:30,11:15フローヨガ
金曜日  2/26 19:00

見性寺さま
刈谷市井ヶ谷町下ノ瀬15
ご体験 500縁
75分レッスン


お寺ヨガ予定
2月
2/17,24(水)9:30〜
2/20,27(土)9:30〜,11:15フローヨガ
2/26(金)19:00〜陰ヨガ&瞑想ヨガ

3月 金,土曜日いつもと違います
3/3,10,17,24,31(水)9:30〜
3/5,19(金)19:00〜←第1,3金曜日です
3/6,27(土)9:30,11:15フロー ←第1,4土曜日です


自宅ヨガ教室 
月火木金   9:30〜通常レッスン
金 11:15〜フローヨガ
出張ヨガ、個人・グループレッスンなど、ご相談ください

駐車場あります



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Happy Smile Yoga
Mika
Instagram ID  : happysmileyoga

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