こんにちは



今朝は、オンラインヨガレッスンでした


お子さまが一緒に行なったり、途中飽きたら離れたり


ワンコも可愛いくて、癒されました♡


瞑想は、存在観瞑想


今、ここに在るものに感謝して





連日の高校野球から目が離せない夏の楽しみ

がんばる姿は、本当に美しい

白球を追いかけて

汗と泥にまみれてキラッと光る白い歯

追い込まれてからが、本当の勝負

自分や仲間を信じて

ゲームセットまで、あきらめない

ピンチになればなるほど、強くなっていく

それぞれの学校や選手のドラマを知ると、感動が増します