今のイヤな自分、ダメな自分を好きになろう！
アロ〜ハ(^o^)丿
「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。
今日は、毎日イヤなことばかりの人が素敵なことばかりになる方法についてお話ししますね。
聞きたい？
超カンタンなんですよ！
でも、意外と誰もしないんだよなぁ〜。
信じられないからだろうな？
怪しいからかな？
昨日は心屋塾オープンカウンセリングでした。
昨日のオープンカウンセリング様子。顔出しNGの人は下向いて！
お気持ち金は７０００円預かりました。次回の分とあわせて義援金にしますね。
一人一人の悩みの内容については一切口外禁止なんで言いませんが、
共通してることは、
今の自分ではダメだ！と思って否定していることです。
今の自分を採点すると20点とか、30点です。
だから、起きる出来事は毎日、毎日、20点しかない！つらい、面白くない
出来事ばかりになるわけです。
そこで、昨日のそういう人への基本的なアドバイスを紹介しますね。
まずは、理屈で、なぜ、毎日イヤなことが起きるのかをお話ししました。
目に見えない世界の話なので、信じてもらえないかもしれない。
僕にとっては信じてもらえなくてもいい。
ただ、僕はそう信じてうまくいってるから。
ようは、引き寄せの法則なんだけど、本を読んでも中々理解できな人が多い。
もっと、わかりやすく、僕なりの引き寄せの法則を説明したわけです。
それは、理想の自分を100点満点で今、何点ですか？って質問です。
20点と思っていると、常に20点の出来事なんです。
そして、20点しかない！と否定するから、周りからも同じような扱いを受けます。
だって、自分が自分のことをそう思っているからです。
それが理解できてもう、その状態から脱出したければ、
自分の採点を変えるのです。
素人歌自慢に出演してるとして、
20点と採点されなかった。
同じレベルの歌だった。
でも、今度は100点と採点するのです。
「下手なままで100点なんだ！
今は今のままでいいんだ！100点なんだ！
いつもありがとう！
大好き！
このままでも大丈夫！でも、さらに成長すればもっとワクワクする」
とずっとつぶやくのです。
人のよって多少、言葉は変わりますが。
ようは、起きてほしい出来事のワードを自分に呟けばいいのです。
愛されたいなら「愛してます」
すごいって言われたいなら「すごいね」
仕合わせな気分にしたりたいなら「仕合わせだね」
嬉しいことに遭遇したいなら「嬉しいね」
安心して過ごしたいなら「大丈夫だよ！」
ま、こんな感じね。
それが、今のイヤなことばかりの状態から脱出する方法です。
3週間やり続ければ、
起きる出来事や周りの人が変わってきますよ！(^_-)
たった、これだけのことです。
特別なスキルやお金は一切かかりません。
この世で大切なことは実は無料でシンプルなようです。
伝わりましたでしょうか？
さて、
あなた今、何点をつけますか？
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