こころセラピースクール
Naturaｌ⋆かわのみどりです。
今、辛いあなたに読んで欲しい。私の自己紹介はこちら
先週は、お久しぶりの方との
再会や、やりとりが多かった
一週間でした。
どれだけ時間が
たっていても、
そういえば・・って
思い出して、声をかけて
もらえること、すごく嬉しいです！
ありがとうございます。
その中で、
「幸せこころ講座と、私をまるごと好きになる通信講座」と
どちらがおススメですか？
と複数の方に聞かれました。
そうですよね。
テーマも似ているし、
分かりにくいですよね～。
今日は、改めて
２つの講座の違いについて、
書いておきますね。
■ 幸せこころ講座
3回の講座+自宅学習+（今回からは、個人セッション）で
こころのしくみと、自分を大切にするということを
じっくり学び、味わっていく講座です。
（よいところ）
色々なワークをしていくので、内容がふにおちやすい。
分かりにくいこと、ひっかかることなど、その都度直接聞ける。
受講者さん同士でも学びあえ、気づけることの幅が広がる。
人と一緒に学ぶことで、モチベーションが保ちやすい。
個別でのセッション（テレビ電話）で、ご自身のこともじっくり話せる。
（ネックにやりやすいところ）
時間や場所などが、都合にあわないことがある。
自宅で取り組む課題の数は、通信講座に比べると少ない。
人と一緒なので、はじめは緊張したり、遠慮したりされる方も。
（実際に受けてみられると、だいじょうぶだった～と言われる方が殆どです）
■私をまるごと好きになる通信講座
メール講座+簡単な課題をしていくことで
自分を認め、好きになるということについて
感じ、学んでいくものです。
（よいところ）
住んでいる場所や時間を選ばず、すぐ始められる。
自分の生活リズムに合わせて取り組める。
読んだり書いたりすることやコツコツすることが好きな方は
生活のハリになり、楽しく過ごせる。
日常でできる簡単な課題がたくさんある。
３つのタイプ（自主学習、メールサポート付、セッションサポート付き）
より、サポートのタイプを選べる。
（ネックになりやすい点）
自主学習コースを選ばれた場合は
1人で課題を読み、進めていく形になる。
メールサポートコースでは、質問等いつでもできるが
微妙なニュアンスがお互いに伝わりにくかったり、返信にタイムラグがある。
講座の内容がメールのため、テキストとしては残らない。
（書きこみ式のワークブックは見返せます）
・・
もし、お近くの方で
迷われている方には、
私としては、
「幸せこころ講座」の方を
お勧めしています。
なぜなら、直接会って
話せるというのは、
エネルギーが大きく動くからです。
感想でも、
「受講のみんなと会えたのが、何よりの財産」
「一緒の時間が楽しくて、あっという間だった」
「あの空間の心地よさが忘れられない。」
「それぞれの言葉から、学ばせてもらえた」
そんなご感想も多いんですよ。
泣いたり、笑ったり、
ぽかぽかしたり・・
いろんな感情を
安全な場で、一緒に味わいながら
いろんなこと、一緒に学んでいきましょう。
宇佐市での土曜日コースが
もうすぐはじまります。
迷っていらっしゃる方は、ぜひご連絡くださいね！
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