最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧自分の素敵さを感じ、生き生きと過ごすためのヒント集自分の魅力を見つけて生かすヒント② 足りないとこも、魅力だよ。自分の魅力をみつけて生かすヒント① 自分らしさって?自分を責めたくなるときは、こんな風に考えて。緊張や焦りで、休みたいのに休めない あなたへ。グルグル思考を楽にするには、距離をとること。感情ともっと仲良くなるために、今日からできること嫌な感情から逃げるよりも、友達になろう!【繊細さん⑤】具体的にどんなことができるの?【繊細さん④】育った中で身につけた敏感さは、変えていくことができます。【繊細さん③】見えないトラウマ~ 生きづらさを感じる繊細さんに知ってほしいこと【繊細さん②】内向的、外向的とはそもそもどういうこと?【繊細さん①】改めまして、HSPとは?致命的と思っていた欠点を、宝物と感じられるまで。どんな時も、ちゃんと春はやってくる。ひとりぼっちの辛さを、抱えているあなたへ。「声のおたより」、はじめました♪なぜ、「見える化」すると願いが叶うのか。自分の気持ちがよく分からないとき、やってみるといいこと。「人と会いたくない」のは、がまんしすぎのサインかも。次ページ >>