寒くなるまえに知っておくといい。紙おむつのテープからパンツへのタイミング | さいたま県戸田市で骨盤底筋ケア 理学療法士 かわさきいくえ

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理学療法士による妊娠・出産後の「骨盤底筋群」専門の コンディショニングサロンです。
さいたま県戸田・和光・蕨・川口市近郊のパーソナル指導とグループ指導でママの健康を支えています。

こんにちは~
理学療法士 かわさきいくえです^^

今日は近隣の保育園さまからのご依頼で、子育て支援講演会に登壇しました。


…それにしても、寒いですね(꒦ິ⌑꒦ີ)


お出かけの時のオムツ替えてチビちゃんにとってはおしりが寒い季節になりました。



さて、みなさん。



寝返りをして、すでにヨチヨチ歩きだと
テープオムツは卒業だと思いがち?

ですよね(^^)?
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在りし日のオムツマン三男❤︎


これから寒い時期。

ヨチヨチあんよのチビちゃんにタイツを履かせてお出かけの時のために、テープタイプのオムツもすこし残しておいてくださいね(^^)



テープタイプのオムツは、靴を脱がなくても着脱ができるという利点がありますよ~。
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タイツを脱がせずにオムツ替えができるのはテープオムツの強みです(^^)



オムツ替えがのときはお膝を胸につけるようにすると、コロンとならずにかえられます(^^)
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ヒザを抱えるように

上に引っ張るとコロンと寝返っちゃいますよ~
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よいしょ~よいしょ~!



オムツ替えでしっかり股関節を曲げてあげることは、赤ちゃんにとってもいいことなんですよ~(^^)


股関節のストレッチ、毎日のオムツ替えに取り入れてみてくださいね!


では❤


いよいよ明日は、11月11日(水)14:30スタートの戸田駅前さくら草保育園でのだっこひも調整講座では抱っこだけでなく、手助けのしかた等、いろいろなお話をしまーす^^

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骨盤底のエクササイズ指導。
ご予約で託児スタッフ同席も可能です。

戸田市内3ヶ所で開催中!
それぞれの会場にあわせて内容が異なります。

戸田スポーツセンター会
【カラダ塾】骨盤ウォーキングケアがメイン
(幼児ちゃんと一緒のお母さま向けです)

戸田駅前さくら草保育園会場
調節でママもラクラク❤抱っこひも調整講座
(0歳~1歳の赤ちゃん&お母さま向けです)

上戸田地域交流センター(あいパル)会場
【カラダ塾】ストレッチ中心のエクササイズ
(出産後まもないお母さま&赤ちゃんにオススメ)

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