昨日からGWの方も多いかな
私は毎日レッスンさせてもらっています
どこ行っても混んでるし遠出はしないよって方
ぜひスタジオにいらして下さい
GW中のスケジュールは
☆こちら☆
レギュラーレッスン
水曜日の夜の時間が少し早くなり1レッスン増えます。
金曜日の夜、下北沢でのレッスンは今月いっぱいで他の方に交代です。
私自身、つい先日聞いて
びっくりでしたし
下北沢のスタジオがopenして以来担当させてもらっていたレッスンだったので
残念な気持ちですが
スタジオからの決定でどうにもできませんでした
5月の間はこれまで通り
6月からも
レギュラーレッスン
水曜日の夜の時間が少し早くなり1レッスン増えます。
金曜日の夜、下北沢でのレッスンは今月いっぱいで他の方に交代です。
私自身、つい先日聞いて
びっくりでしたし
下北沢のスタジオがopenして以来担当させてもらっていたレッスンだったので
残念な気持ちですが
スタジオからの決定でどうにもできませんでした
5月の間はこれまで通り
6月からも
下北沢でのレッスン自体は続けさせてもらうし
他の場所でもレッスンはしていますので
また都合の良い時に金曜日に来て下さっていた方とも
お会いできるのを楽しみにしています
それではっ
レギュラーレッスン
火曜日
18:30 Low Hot Yoga(寒くない部屋でのハタヨガ)
@YogaPlus 高田馬場
水曜日
12:30 ハタヨガ
@YogaPlus 横浜
19:20 はじめてヨガ
20:40 デトックスヨガ(5月のみ、6月からは陰ヨガ)
@NATURAglam 下北沢
木曜日
10:30 デトックスヨガ
@NATURAglam 下北沢
金曜日
10:30 ハタヨガ入門
@NATURAglam 三軒茶屋
19:00 デトックスヨガ
20:30 陰ヨガ
@NATURAglam 下北沢
土曜日
9:00 ハタヨガ入門
@NATURAglam 三軒茶屋
日曜日
11:40 陰ヨガ
@NATURAglam 三軒茶屋
17:10 アロマリラックス(アロマの香りの中で陰ヨガ)
@NOA秋葉原
お休み
5/23(土)、5/24(日)、5/26(火)
終日代行でのレッスンです。
スタジオHP
他の場所でもレッスンはしていますので
また都合の良い時に金曜日に来て下さっていた方とも
お会いできるのを楽しみにしています
それではっ
レギュラーレッスン
火曜日
18:30 Low Hot Yoga(寒くない部屋でのハタヨガ)
@YogaPlus 高田馬場
水曜日
12:30 ハタヨガ
@YogaPlus 横浜
19:20 はじめてヨガ
20:40 デトックスヨガ(5月のみ、6月からは陰ヨガ)
@NATURAglam 下北沢
木曜日
10:30 デトックスヨガ
@NATURAglam 下北沢
金曜日
10:30 ハタヨガ入門
@NATURAglam 三軒茶屋
19:00 デトックスヨガ
20:30 陰ヨガ
@NATURAglam 下北沢
土曜日
9:00 ハタヨガ入門
@NATURAglam 三軒茶屋
日曜日
11:40 陰ヨガ
@NATURAglam 三軒茶屋
17:10 アロマリラックス(アロマの香りの中で陰ヨガ)
@NOA秋葉原
お休み
5/23(土)、5/24(日)、5/26(火)
終日代行でのレッスンです。
スタジオHP
☆YogaPlus☆
アサイーボウル
すっかり浸透している最近
初めて食べてみたら
とっても好きな味だったので
それ以来お家でよく作っています
その日によって
のせるフルーツを変えるけど
イチゴはそのまま食べたい派だから
いつも彩り悪く出来上がっちゃう
でも美味しいんですよ
今日みたいな暑い日にもぴったり
明日は代行でYoga Plus横浜へ行きます
普段しないHotです。
9:00~10:00と
11:00~12:10の2レッスン
お時間ある方
お待ちしています
素敵な連休を~
お仕事の方は一緒に頑張りましょ~
Mai