わたしにとって



からだの本質は、感受すること
こころの本質は、認識すること


いのちの本質は、生きること
みたまの本質は、探求すること


わたしにとって


アーサナは祈り
ヨガは巡礼


祈りとは
自然(宇宙)との繋がり


巡礼とは
源(神)の探求


こころとからだで遊び
いのちとみたまに素直に


いのり
いつくしみ


めぐり
やすらぐ