3000キロカロリーごえか

昼 鳥肉3人前

間食アイス 氷アイス

お菓子

カフェラッテ

大きなおにぎり
よる トマト ハンバーグ 麻婆豆腐 ごはん 飲むヨーグルト

ハンバーグ 飲むヨーグルト


体重98.1キロ

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