不完璧 | 【さいたま 与野】ヨガの呼吸をベースにした姿勢改善&ダイエット教室@少人数

【さいたま 与野】ヨガの呼吸をベースにした姿勢改善&ダイエット教室@少人数

膝痛・腰痛・ヘルニア・右足の感覚麻痺の私ですが、
姿勢が改善されて人生が変わりました!!
★身体の硬い方
★運動が好きではない方
★一人では頑張れない方
是非1度、ご相談下さい。

こんにちは!
ひとりさんファンのヨガインストラクター砂押です。




真面目ジメジメ、
ジメジメしてませんかー⁉️





砂ちゃんは、もう、二度とジメジメしないと、「覚悟」決めましたー(笑)
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人間は、不完璧らしーっす(笑)
完璧に出来ないンですってー😆👍


完璧に出来るのは、神様だけ。



人間、不完璧だから、常に、改善からの→改善→改善‼️
楽しく改善‼️




うまくいかないからって、ガッカリしちゃダメなんですって😅




楽しく改善は、神様がくれた才能




楽しく改善ー(笑)


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ヨガは心の浄化です
ヨガで素敵に変身しませんか❓


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

与野本町コミニュティセンター
http://www.saitama-culture.jp/yonocom/access.html

完全予約制
10:00~11:00
8月5日(水)お申し込み受付中 (残3名)
8月12日(水)お申し込み受付中
8月26日(水)お申し込み受付中


19:30~20:30
8月1日(土)お申し込み受付中
(残3名)
8月15日(土)お申し込み受付中
8月22日(土)お申し込み受付中
8月29日(土)お申し込み受付中
 


通常価格 入会金¥5,000-
1レッスン¥4,000-


スタート限定価格:入会金無料
                 1レッスン¥3.000-



完全予約制の少人数制です。
少人数ですので、皆さんの姿勢チェックして、お一人お一人に合わせ、しっかりフォローしていきます。



畳で行いますので、
動きやすい恰好と、お飲物ご持参下さい。
必要な方は、ヨガマットもしくは、バスタオルをお持ち下さい。



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↓お申込みはこちらから
http://ws.formzu.net/fgen/S29536049/ 

プライベーヨガ(個別指導)行っております。ご希望の方は、ご相談くださいませ