講師は、マインドマップインストラクターの植木希恵さんです。
きらぼし学舎→ブログは こちら
カウンセラーや家庭教師の豊富なご経験があり、とても分かりやすく、面白くて引き込まれる講座でした(^^)
まずは、自己紹介でマインドマップを実戦してみました。
家族や経歴など自分以外や過去のことは、すらすらと簡単に書けるけど、
自分の頭の中を考えることを書き出すのはけっこう難しい、
だからこそ、書き出して『見える化』することは大切なのだなと思いました。
そして、次に今頭の中にあることをランダムに書き出し、その中からテーマを１つ選んで書きました。
今の私の頭に大きく占めているのは、目前の『夏休み』について。
家族みんなの予定が合わない夏休みになりそうですが、それぞれが思い出深い夏休みになるよう考えてみました。
メインイメージは、家族全員が笑顔でいられる夏休み(^^)
それを思い浮かべながら、１つ１つ書き出していきました。
振り返ってみると、
以前は、TO DOリストを書き出して１つ１つチェックをつけていってましたが、
最近は気持ちにゆとりがなく、書かずに頭で把握して行動していることが多かった気がします。
だからいつも頭の中がやることでいっぱいで、常に忙しく感じていたのだなと思いました。
ゆとりがないからこそ、マインドマップを書くことで、頭の中の整理ができて余裕が生まれるのだと気付きました！
マインドマップは、他にも
講義ノート、
買い物リスト、
読んだ本の内容
など、生活の多くの場面で使えるそうです。
ちょうど娘も頭の中がいっぱいそうだったので、
きえさんからいただいたアドバイス通り、娘の言うことを私がマインドマップにする作業をしてみました。
そのことは、また次回に☆
広島のきえさんの講座を、埼玉で受講する機会を作って下さったみやざきかずよさんにも、心から感謝しています。
ちょうど今回が講座100回記念とのことで、かずよさんから素敵なミニケーキのサプライズプレゼントがありました。
しかもなんと講座参加者全員分✨
美味しくいただきました(^^)
きえさん、おめでとうございます✨
かずよさん、ご馳走さまでした。
そしてお二人ともありがとうございました☆
これからたくさんのマインドマップを書いていきたいです！
最後までお読み下さりありがとうございます☆