今朝
日本メディカルアロマテラピー協会から
メールが届きました。
そろそろ花粉の季節です。
そうなんですね。。。💦
我が家は誰も花粉症じゃないので
気が付かないのですが
花粉によるくしゃみ 鼻水 目のカイカイ😰
始まっているんですね。嫌ですね。
花粉症のノーズケアには
ペパーミントとユーカリラディアータ
という精油が使われています。
ペパーミントにはメントール
(炎症を抑える作用刺激が冷たく感じさせる)
ユーカリラディアータには去痰、抗カタル
(鼻や喉の粘膜の炎症を抑え溶解する)
作用があり花粉からの刺激を抑えます。
鼻をかんだあと 鼻の中にノーズケアを塗り
静かに深呼吸をします。
呼吸によって成分が嗅上皮を知覚麻痺させ
1時間ほど症状が緩和するそうです。
眠くならないし
辛い鼻水や鼻づまり緩和できたらいいですね。
アロマ会を開催して
たくさんの皆さまに喜んで頂いてます
2月16日 15時から16時半
2月20日 16時から17時半
2月27日 16時から17時半
手作りアロマ会
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