子どもの成長の時期✨
ホルモンバランスの関係か
ある日急に、あれ？なんか今までと違う。。。
とわかるほど
身体つきが変わる時があります。
なんとなく身体全体が丸みをおびて
お尻と脚がムッチリしてきた。
きっと誰もが通る成長のタイミング
元々 反り腰で
気をつけないと前傾姿勢💦
お尻を残して歩く癖があり
あれ？なんか脚短くなってない？
ママから相談。。。
子どもの時の身体の変化は
ママの意識と理解によって大きく左右される。
そう、気付いてくれてありがとう✨
今、これからの体型を左右する大切な時期！
気付くのが早ければ早いほど改善も早い。
自分で自分の弱点に気付きケアする。
立ち方、歩き方、身体の使い方
なかなかママの意見を
きいてくれなくなる年齢。
自分の身体は自分が守り改善する
キッズも大人も知って欲しい
自分の身体は自分しか変えられない。。。
体温は36℃代をキープしていますか？
背中や肩 腰 股関節
ガチガチに固まっていませんさ？
背中丸めて携帯見ていませんか？
イノセントのレッスンでは
モデルクラスもボディメイキングクラスも
ひとつのことに着目するのではなく
頭の先から足の先まで
全身網羅をして行くことで
身体を変えて行きます
気がつけば
美脚になっていた
そういえば腰の痛みが
肩こりが、、、
全てを解決に向かわせます！
どうぞ体験にいらしてくださいね💖
☘️〜レッスンを通して様々な不調を取り除き
前向きな心と身体を日々育んでいく
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