骨格の歪み 筋肉の緊張は
肩こりや腰痛など 痛みで辛い だけでなく
見た目にも大きな影響を与えます。
(写真掲載OK頂いています)
レッスンを始めたばかりのAさん
《左 24歳》
子どもの頃から側湾症と診断され
肩こり腰痛 重心バランスの乱れ
立ち姿の緊張 肩のつまりと左右差
左足重心の右肩上がり 歪みのバランスを
身体中があちこちで取っている状態
冷えと浮腫に悩まされていました。
《右 25歳》
1年のボディメイキングクラス受講後
骨格バランスの改善
美女枕のセルフメンテナンスで
肩のつまりと左右差改善
重心バランスが整い 痛みだけでなく
お顔の浮腫みがなくなり
ボディラインにも顕著な差が出て来ました。
そして現在 26歳
颯爽とパンプスを履きこなし
以前の姿からは想像もできないほど
スタイリッシュボディ💖に
なられました。
最近 ランニングも始められ
身体改革から身体革命へ
これから益々の綺麗を目指します
昨年までの変化を記事にしています。
https://ameblo.jp/innocent-non/entry-12755332746.htmlの
是非 見て下さいね。
食べる事を我慢するダイエットは
一切 していません。
今月のレッスンスケジュール
https://ameblo.jp/innocent-non/entry-12531969742.html
Mai STUDIO INNOCENT 【スタジオ特別講座】
https://ameblo.jp/innocent-non/entry-12691592036.html
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