体を動かすのが1番♡

みなさまこんにちは～♡

先日のお天気が良かった休日に

お友達の娘ちゃんを連れて

公園へピクニックしに行ってきました(´∀｀)

久しぶりにシャボン玉やりました

縄跳びしたり、バドミントンしたり

とにかく走り回って

良い汗かいて、疲れたけれど

すっごく楽しい休日を過ごせました♡

やっぱり体を動かすって

良い事ですね(・∀・)

これからどんどん暖かくなってくるので

楽しく体を動かす機会を

増やしていこうと思いました！

皆様も是非

Ｊクリニック渋谷

0120-705-822