踏み込む開く | 時代アカデミー日記

踏み込む開く

臍を真っ直ぐ正面に向け踏み込むと体幹のパワーを伝えやすいです。


体捌などは体を開くために遠心力を使いやすいです。


体を開く場合は裏拳や鉄槌などの打撃を多様し、踏み込む場合は


相撲の突っ張りなどのような打撃を多様します。


投げ技や関節技は体を開く場合、相手の力に逆らわない技となり、


踏み込む場合は相手の中心を崩す技が多くなります。


by 和近