こんにちは。
日本心理カウンセラー養成学院 講師・心理カウンセラーの出口さゆりです。
一人一人が
自分を愛して、
自分を大切にして、
自分を信じることができたら
人間同士の摩擦が
減少していくだろう。
自分のことを大切にできるから、
相手も同じように大切に想える。
今日、一日生きた自分に
たくさんの労いを込めた
愛情シャワーを浴びせませんか。
あなたがあなたのことを
まず大切するだけで、
支え合いの一つの柱になれる。
自分を大切にしなければ、
しっかりと人を支えられる
柱にはなれないのです。
だから、
自分を大切にすることは
誰かの支えになることの
第一歩。
