食べる瞑想

ティィィィン…っと1回鳴る度に豆を箸でつまんで食べるという

超絶シュールな時間を過ごしている時の動画です（笑）

音色をお借りしたのはこちらですが、

煩悩落としとか、

難しい事は抜きにして、

ただこのゆったりした時間に癒されます✨

気の合う人や雰囲気が良い場所、

音とかリズムとかが心地良いと、たとえ質素な食べ物でも味が変わる経験ってありませんか？

それは幸福感に繋がる大切な気付きのところかと思います。

ちなみに黒豆108個は食べておりません（笑）

ではまた

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