今日はレッスン後にJR尼崎方面へ移動🚴


ハレバレさんで開催された発酵料理のワークショップに参加してきました気づき



こちらはオーガニックな食材の販売やカフェ、イベントスペースがあり、この辺りでは数少ないオススメのお店の一つです泣き笑い



発酵食品は好きだし、体に合っているので、お知らせを見てすぐに申し込みました。



一番乗りびっくりマーク



今日はこちらを作ります♪



発酵とはなんぞやとか、善玉菌の話などを聞いてから、

いざっ!!

いえいえ、リンゴをカットして瓶に投入するだけですニコニコ気づき


いろんなアレンジができますって試食で出されたものがめっちゃ美味しくて、ご一緒した方々もめっちゃええ方々で、来て良かったーって思いました♡


クラフトコーラも発酵させて作るとお酒のように芳醇で美味しい✨


単純な私はもう体がぽっかぽか

善玉菌が爆増したのかもしれませんダッシュ



こうしてちょっとみんなで体に良いものを作って、美味しいなぁって笑いながら、明るい未来の話をするって幸せです✨



お料理の会はコロナをきっかけにすっかり手を引いてしまったのだけど、やっぱりいいものですね。


茶話会くらいしてもいいかな看板持ち飛び出すハート



ではまたパー


「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室
studio jyotis

・教室の場所
兵庫県尼崎市上坂部
【JR塚口駅】東口より徒歩7分
自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します

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