この日は4:42に目覚め、5:30に朝食という日
⭕️朝ごはん
・カツオ梅おにぎり
・味噌汁
・もやしときゅうりのナムル
・味玉
8:30
さすがに小腹が空いてきたのでがっつりめのおやつ
・コーヒー
・ドライマンゴー
・チョコレート
⭕️昼ご飯
あまりお腹が空いていなかったので軽めに
ナッツ&シードをヨーグルトにinして、まぜまぜ。
・ジャスミンティー
⭕️夜ご飯
なんと生徒さんから生のたけのこを使ったたけのこ弁当を頂きました♪
・めっちゃ美味しいたけのこごはん
・めちゃくちゃええ牛肉のピーマン炒め
・卵何個使ってんの？！ってくらいミルフィーユが凄まじい巨大な卵焼き
・八朔
夜ご飯分の食材が浮いた上に美味しくてありがたくて幸せでしかない夜🌝✨
ではまた
