ウブドは特に朝晩、雨や曇り、夕方など、太陽が顔を出していない時は涼しいを通り越して肌寒いです。
そんな肌寒い季節。
風邪をひいてしまいました
胃腸がやられ、発熱。
食べるのが大好きな私も、さすがにご飯が食べれず(＞_＜)
体調を崩したときは……
お決まりのジャムーとバリアンマッサージ！
実家にある葉っぱで作ってもらったジャムー500mlを一気飲み……はさすがに出来ないので、3～4回休憩を入れながら飲みました。
でも、じっくり味わって飲むような美味しさではないので、味を感じないようにグビグヒ飲みます(^▽^;)
そして、しんちゃんのバリアンマッサージの登場。
冷蔵庫でキンキンに冷えたアラックを背中やお腹、頭などに塗布しながらマッサージ。
アラックが冷た過ぎて、声にならない声をあげてしまいました(｡＞0＜｡)
あと、発熱のときに決まって飲むのがこのジュース。
オレンジの他に、リンゴやブドウ、メロン味があったと思います。
よくわかりませんが、熱が出たときに飲むと良いそうです。
薬まではいかないみたいですが、そのような作用があるとか……。
昨日は初めて飲むこれも買ってきてくれました。
これも同じような作用があるのだとか。
ジャムーとこのジュースを飲んだので、何回もトイレに行きました
ジャムーとバリアンマッサージとジュースのおかげで、今朝には復活v(^-^)v
バリに来て、何度か体調を崩していますが、まだ病院のお世話になったことはありません。
日本から持ってきた薬も、飲まないまま期限が切れてしまいました。
医者いらず、薬いらずの生活が送れていることに感謝です（‐＾▽＾‐）