今日の朝活、季節のお野菜とからだ

今日は月曜日。最近通っている徳元整体 

鎌倉市大船駅から徒歩3分の整体院｜徳元整体

さんで、からだリセットして新しい一週間の始まり。

整体のあとは、鯛焼き食べて、新鮮なお野菜買って。大船はホントに物価が安い。

巨大白菜が、まるごと１個で百円(@￣□￣@;)！！　持ってけ、ドロボー(勝手に自分で言ってるだけ)。

まだ寒いけれど、春の訪れを感じるせりも登場しました。せりは抗酸化 

旬食材辞典｜冬の終わりを知らせてくれる「せり」は、貧血や風邪予防にぴったり | BIOPLE.jp（ビープル  ドット ジェイピー）

作用が凄い。

季節感を大切に、自分が必要だと思うお野菜を摂っていると、自然に自分が馴染んでいく感覚です。

これから地元に帰って、苦手なお金のレクチャー頂きます。お題は、NISAって何さ？

自分の生活に密着して考えれば、身近に感じられるでしょうか、はて？

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