何も決めないままに
何もわからないままに
ブログはじめてみました
とりあえず自分のこと
長野出身/東京在住/29歳/女/独身
水瓶座/O型/中間子
趣味読書 最近はお菓子作りも
2013年11月から
ゆるゆる糖質制限ダイエット中
体重の変化と食べたもの
他にも色々キロクしていきたいと思います
今日は暑くて10月なのに半袖でした
いつぞやに買ったユニクロ×motherのトップス
何年経っても好きなデザイン
それと 無印のスニーカー
サイズ間違えて買って
数えるぐらいしか履いてなかったけど
洗って久しぶりに履いてみた
やっぱり大きい
今日検索したらあったからさっそく予約
糖質制限ダイエットのことも
かなりゆる~く糖質制限中です
主に朝食とまっすぐ帰れた夕食
あとは予定のない土日の昼食と夕食
(遅く起きるから朝食はなし)
-今朝の計測結果-
身長156cm
体重55.5kg(前日から+1.0kg)
スタートから-9kg
目標体重46kg(あと-8.8kg)
ー今日食べたものー
◯朝食
青汁豆乳
おからマドレーヌ1個
このレシピにベーキングパウダーを少し入れて
ざるそば
サラダ
(社食にて)
◯夕食
豚ロースステーキ
目玉焼き2個
まいたけソテー
平日は全然料理をしないダメ人間です
それと最近食欲がすごい
前と同じ量じゃ全然足りない
食欲の秋のせいでしょうか
明日はひさしぶりの陶芸
楽しみ♩
そんな感じで
とりあえず
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