こんにちは^^
Cana parK 代表
魅せ腹インストラクター 神 華奈です。
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最近の私自身の課題でもある
「自分の価値は自分で決める」
特に私は
個人差の激しい
勝手な意見をもらうことが多いです。
「怖そう」
「見下してるでしょ」
「近寄りがたい」 などなど
人って勝手だよね~ 苦笑
ボーッとしてるだけなのに 笑
こういう意見に
いちいち反応していたら
自分自身が疲れてしまうから
自分の価値は自分で決めよう!と
心掛けています。
あなたも勝手な他人からの評価で
落ちたり上がったりしていない??
それならどうすれば、
他人の評価に振り回されなくなるのか…
それはまず
・運動
・食事
・睡眠
そして
自分が努力すること!!!!
理想に近づけなくてもいい
ただ自分で
「あっ、私頑張ってる!!」
って思えるくらいの努力をすると
必然的に自分の価値って上がります^^♡
ちょっと頑張って
自分に自信をつけて
他人からの評価にもなびかない女性♡
ステキじゃない?!
そんな女性を育てる新カリキュラムを
只今作成中♡
bodyラインを整えるだけでは勿体ない!!
せっかくなら
自分史上一番の自分を目指さなきゃね♡
あなたの人生
神 華奈 が変えますよ♡
新カリキュラム
もうすぐお披露目です。
お楽しみに^^
luv:) かな♡
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Eメール:cana.tairyoku@gmail.com
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くびれ専門コースでは…
お仕事されている方や
学生さんでも通いやすいよう
水曜日と土曜日に
夜クラスも設けています^^
平日お昼間お忙しい方にも
おススメ!!!!
子連れOKのクラスも有
2ヶ月でこれだけ変われますよ^^