私を生きる研究室のセラピストKanaです。



8月22日は、獅子座で2回目の新月です。




獅子座には、
私が主役、純真、表舞台、ドラマチックに生きる、ワクワク輝いて生きる、意志の強さ、リーダーシップ、自己主張、自信、・・等というテーマがあります。



願いを形にするべく、kanaiプレートアートを描きました。



今日のkanaiプレートアートのテーマは
『純真な気持ちを軸にして生きる』
です。

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【アートからのメッセージ】

先に誰かに言われると、違う意見に変えたくなる。そんな自分を好きになろう。

※反抗心、自立心、こだわり、ポリシー




・たった1っの可能性でも、大切に育てれば大きな木になる。

※最初のー歩、種、生まれる、可能性




たくさんの中から、本当に自分に必要なものを選び取って。共に育っ仲間がいる。

※間引き、意志、選ぶ




誰かのために。も度が過ぎると。誰かのせい。に変わってしまう。

※責任逃避、過保護、理由付け




自分にとって必要ないものでも、他の人にとっては、なくてはならないもの、かもしれない。

降参、浄化、手放し




変わらないものはない。全てのものは変化し続けている。

破壊、変化、転機、変容、成長、脱皮







【色からのメッセージ】


・勇気を持ってチャレンジする。



・居心地の良い環境づくり



・変化を起こし、周囲によりよい影響を与える。



・条件付きの愛からの脱出





【アートを描く前と後の変化】


変化への不安や葛藤を超え、変化を求め実行に移すことが平和や安心に繋がると分かった。





今、自分の目の前にある世界を維持しようとすると、自分の中の違和感はますます膨れ上がり、ますます自分が苦しくなる。




自分が苦しい状況に置かれ続けることを自分に許してしまうことになる。





自分の予測、は過去の経験に基づくもので、これから体験する未知の世界には、これまで自分が体験してきたことと全く同じことが起こるとは限らない。





ということは、今思いつく様々な手法は通用しないかもしれない。





「やってみないとわからない」

ことがある。





必ず成功するという保証は無いが、これまで怖くて怖くてできなかったことを、





やってみた!できた!





という経験は自分の経験値となり勲章になる。





自分で自分の可能性を広げられたという事実が生まれる。





やってみたら、意外と大したことなかった!





と、自分の中にわく恐ろしい妄想が、勝手に自分を苦しめていただけだった!と気付くかもしれない。





現実を変えられるのは、他の誰でもない「自分」だけ。





自ら作った制限の先にある景色を自らの力で眺めに行こう。








行動するための気づき、後押しが必要な方は是非kanaiプレートアートをお試しください。

セラピストKanaが、会話しながらあなたの真の望みを引き出し、向かいたい方向へ背中を押します。

スカイプなどの遠隔セッションが可能です。


kanaiプレートアートセッションのご案内



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