私を生きる研究室のセラピストKanaです。
昨日、自宅に一枚のハガキが届きました。その裏面に印字されていた言葉がとても印象的でした。
「手のひらに残るもの。それはあなたの真実。」
これまで歩んできた人生の中で、
やめたいけどやめられなかったこと
切りたいけど切れなかったこと
環境、人間関係、仕事…など様々なジャンルにおいて、そう感じること、葛藤することが人それぞれあると思います。
本当に、自分が思う通りに進んで大丈夫かな…。
上手くいかなかったらどうしよう…。
不安や恐れを感じることもあるかもしれません。
嫌だけど今のままが安全なのかな…とあきらめそうになる時もあるかもしれません。
それでもあきらめ切れない、現実のものとしたい消えない願いが、自分の真実。真の願いなのではないでしょうか。
私も、あなたも、どうか、自分の内側にある、真の願いに気づき、それを貫くことをやり切れますように。
ゆるがない決意を、現実のものとできますように。
私にも、あなたにも、真の理想を現実にする力があります。
自分の意志で選択し、行動し続ければ、現実は動き続けます。
自分の可能性を信じて、自分を奮い立たせて進んでいこう。
それができるのは他の誰かではなく、自分だけ。
頑なになりすぎず、平静で寛容な感覚を持ちながら、自分の中の真実を生きる自分、を具現化していこう。