先日久しぶりに会った友人。
教えてもらった通りに赤棒でゴリゴリ太もも、
ふくらはぎ、痛かったけど揉んだら股関節の痛み
なくなったよ！と^_^
3ヶ月前に会った時「股関節が痛くて治らない」
と言ったので
赤棒で太もも、ふくらはぎ、足首まわりも
痛いところ念入りにゴリゴリやってみて。
と話したんですよね。
太ももとかかなり固かったので。
痛みなくなって良かった(^^♪
自分できるんだから官足法はほんとすごい‼
これからも元気に動きたいから
毎日ウォークマットも乗ると言ってました＾＾
自分で治すしかないと。
歳だから・・・とつい言ってしまいがちですが、
少しでも痛みをとってすっきりと楽に生きたいですね。
身体の痛いのって本当につらい。
首が痛いだけでも仕事も遊びもやる気なくなって
しまいます。
意外と思われますが、私は痛みにめちゃくちゃ弱い。
官足法はやれば痛くなくなるからやっているのです😅
痛いのは身体が知らせてくれているサイン。
生活や考え方、働き方、食事や運動、
見直すタイミングかも。
足もみは血流改善の良いツールですよ。
先日行った植木屋カフェ。
可愛いねこちゃんが玄関前で出迎えてくれました。
人なつこくて、沢山撫でさせてもらいました。
猫も可愛いですね〜💕
植木屋さんだけあって広い敷地。
緑いっぱいでした。
テラス席が広くて犬とお出かけの方にも
良さそうですね。
近くには山羊も！のどかな良いところでした。
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官足法とは台湾の官有謀先生が
日本に広めた足もみです
誰でもできて、副作用がなく、効果が高い。
足をまんべんなく力強くもむことで老廃物を排出
全身の血液循環を良くし、
自己治癒力を高める目的の足もみ。
たくさんの大切な人の改善を見てきて今これを広げています。
