玄米！

最近、体調がイマイチ・・

体重も増えてきてやる気も出ない・・

なんでかなぁ？

ってずっと考えながら、

今、有名なSレッチングの兼子ただし先生のblogを日課のように読んでいたら

玄米の事が書かれてた

そういえば最近、玄米じゃなくて白米を食べていた

今日から玄米に戻しますっっ

自分が困った時や、ヒントが欲しいとき

必ずヒントをくれる人が居る

この瞬間凄く幸せ

兼子ただし先生に6日に会います。

パワー貰ってきます