※人気のあった過去記事再アップ！
最初に・・・私のスタジオでは
KAORI式の骨盤底筋をメインとした
KAORI式フィットネスしかやっていません。
（ヨガスタジオではありません）
その前にお知らせ❣️
KAORI流最強小顔セルフケア講座が、
商標取得により名称変更します。
ハッシュタグで
『KAORI流最強小顔セルフケア』
『KAORI流』
『最強小顔セルフケア』
など、
講師の皆さんは発信してくれてたと思います。
商標利用にあたり、ハッシュタグつけて活動されていた講師の皆さんにご連絡します。
名称が変わりテキストの表紙が変わります。
また、最強小顔セルフケア講師＆講師を養成するための講師講座受講生も募集✨
顔が変わると人生変わります。
沢山の人を心の底から体の中から
本気の笑顔にできる先生になりませんか？
では、さて本題。
運動をして健康になろうっ！！
って思い、実際行動に移して健康を維持する為の運動を続ける人口は
何%だと思いますか？？
3%です（笑）
職業として
フリーでインストラクターをずっとしていて
スタジオをオープンしてもずっとこれ悩むところです。
仕事として、ぶっちゃけると
成り立たせるのが大変な数字（笑）
実際個人でスタジオオープンしても半年から1年でチーン・・・となる店舗とっても多いのも事実。
私のスタジオは
奇跡っ✨と言われてます。w
（ただ、私の場合いろいろできるので・・・
最近のコロナ禍では・・・
美容整体・小顔整体・呼吸が深くできるようになる
リラクゼーション推しをさせていただいてます。）
この数字！
もっと増えて欲しいっ！！
もっと、身体をちょっと動かせば健康になる事を知ってもらって
笑顔を増やしたいっ！！
と思い、毎日ブログを書き書き
わかりやすい誰でもできるエクササイズの提供をさせていただいているのですが、
ここでだっ！！
インストラクターって物凄くたくさんいるんですよね。。。
知識も思いもレッスンも料金も様々です。
1・自分がやりたいからインストラクターになった。
2・人が笑顔になるのが見るのが好きだからインストラクターになった。
と、こんな感じに目的が分かれるのですが・・・
ですがっ！！
何が違うのか、
お客様はわかりません。
何が違うのかわからないから
とりあえず行ってみて・・・
行ってみたら、インストラクターに
『あなたはここがこうだからダメなのよ』と
全員に注目させて見本にされられて
恥ずかしい思いをし見世物になったような気持ちになり
もう2度と行かないとトラウマになってしまった方や
ヨガは健康にいいと聞いたから
お試しで近所の公民館でやってるワンコインの教室に行ったら
ヨガのポーズが全然出来ず、
インストラクターのポーズのお披露目みたいになっていて
それでも、身体にいいのかと思い
頑張って真似をしたら身体を痛めてしまいました。
まだたくさんいろんな声を見たり聞いたりしますが、
結構よく聞くのが上の２つ。
レッスン中に
本人が声を上げて、私のここどうにかならないかしら？
と聞いているなら大きな声で答えても良いかもしれませんが・・・
身体の事は誰でもコンプレックスはあります。
そのコンプレックスの大きさは誰にもわかりません。
身体の事を言っても大丈夫そうなお客様なのかどうなのか判断がつかなければ
言わない・見本にしない・・・それこそ、インストラクターの人となり、何を思ってこの仕事をしているのかが出てしまいます。
インストラクターのヨガのポーズのお披露目は
もうしょうもない・・・💢勝手にやっててください。
ヨガのポーズを取れるまでの段階をどう踏むか・の知識の問題ですよね。
↑ここの知識、日本人の体型に合わせたレッスンができるかどうか。
そして、お客様は
ヨガのポーズを取りに来るのではなく
健康になりたくてヨガがいいと聞いたから来ています。
インストラクターの目的とお客様の目的が違う。。。
最後には怪我もさせてしまっている・・・
何が違うのかわからない
とりあえず行ってみたら
2度と行かないと決心させてしまう。
これ・・・どうなんでしょう？
人間が健やかに生きる為に必要な
食事、睡眠、運動
その中の運動をする事にトラウマを作ってしまう。
せっかく運動をして健康になろうっ！
と決めたのに
2度とやらないと決めさせてしまう。
こう決めてしまったら他も同じになってしまうんです。
これ結構重大な問題ですよね。
どう思いますか？
（体を健やかに人生を全うさせる為に必要な少しの運動を奪ってしまうんです）
自分がやりたいからヨガのインストラクターになったというインストラクターがレッスンで怪我をさせてしまったと報告があった時に、
何をしたの？と聞いても
『生徒さんがポーズを取れなくて怪我をした』
それは、わかった。
なんで、怪我をしたの？
『生徒さんがポーズを取れなかったから』
で、何をしたの？
『生徒さんが私のポーズを真似出来なかった』
・・・
・・・
・・・
バカヤローーーーーっ！！
おまえ！それ！趣味じゃねーかっ！！
お客様はおまえにお金払ってんだよっ！！
とりあえず
お金を頂いて、人にレッスンするのはやめなさい💢
（わかりやすいように、ヨガと例をあげてますが
KAORI式はヨガのレッスンはありません💦
KAORI式エクササイズをやるとヨガのポーズが取りやすくなります♡）
と・・・
人の人生変えるほど運動って大切なので
バカヤローーーーーっ！！！となりました。
というか、話をしてもダメならサクッと切るので
これ以上
何も言わずにサクッと切りました。
健康維持の為に運動をしようっ！！
じゃあどこに行こう？？
って思ったら、よく選んでください！
選べるほどたくさんあるので、インストラクターがどんな思いで仕事をしているのか・・・
相性もあります。
ほんとに、
よぉーく選べるので、選んで健康維持の為の運動を好きになってもらって笑顔になっえもらえたらって思ってます！
・・・私がよく相談されるのは・・・
〇〇〇ヨガに行ったら
めまいと頭痛と吐き気したの・・・好転反応かな・・・？
いや・・・それ・・・熱中症。。。。。
人気商品の
白龍ヘンプリリス
（チャームはつきません）
ネットショップにアップ中⤴️
脱皮ができる不思議なエネルギー入ってます。
【YouTube】
チャンネル登録でKAORI式フィットネスに入隊できます。（笑）
KAORIの部屋も大好評
お家でできるフィットネス
YouTube無料配信してます♡
検索 KAORI式フィットネスサプリ
❤️チャンネル登録
❤️いいね👍
❤️コメント
してくれると、めっちゃ喜びます♡
そして、配信動画が増えますw
40代の身体になると
激しい運動をしてしまうのは
老ける原因になってしまうので、
簡単にわかりやすく、呼吸メインのフィットネスを
YouTubeで
無料配信してます。
有料でやってるレッスンを無料です❤️
やればやるほど身体が楽になって
幸福度が上がります。
もちろん身体の血流、酸素量も増えるので免疫アップに！！
お家にいる時間が長くなっていて運動不足になっていませんか？
思いつきで突然激しい運動はじめてませんか？
状況が変わった時にスムーズに動ける身体作り
しておきませんか？？
しあわせを感じられる感度上げましょう！
願いが叶いやすくなりますよ！
願いが叶いやすくなる
KAORI式フィットネス❤️
❤️地味〜だけど、しっかり流れるフィトネス動画❤️
何をしてもうまくいかなかったら適度に軽く運動して
運を動かす事をおすすめします♡
歩くパワースポットにみんなでなりましょーー❣️
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茨城県龍ケ崎市・稲敷市・
身体と心をフィットネスで変えるスタジオ
遠隔で
【光のエネルギー鑑定】
全てのエネルギー・チャクラが調整され活性化すると今までの事が嘘のように変化します。
身体に纏っている負のエネルギー・思考が全て丁度良く前に進みます。
・霊障・浄化・
身体、お家、ご家族
お時間内でしたら全てエネルギー調整いたします。
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1秒先の笑顔から未来への笑顔につながります。
また、
エネルギー療法でも使用している手法になります。
肩こりや冷え、遠隔での整体でもありますので
外に出られない。でもこりがひどいなとでもご相談ください
♡KAORI♡heartライン@
・インストラクター養成講座
・セラピスト養成講座
・スタジオへのお問い合わせ、ご予約は
ライン＠からお願いします。
KAORIスタジオの情報・ブログ更新等のお知らせが時々配信されます。
⚠️お得な情報は・・・あまり配信されません（笑）