女性が幸せになれる
女性が幸せになる❤︎
それは・・・
筋肉
そーです
筋肉で幸せにになれるんです
筋肉で幸せにになれるんですその筋肉は・・・
骨盤底筋ですっ
膣や、その周辺、子宮や膀胱を支え尿道や膣を引き締める役割を担う。
簡単に言うと
膣やその辺の筋肉
女性が女性らしく、いつまでも幸せでいる為に必要な筋肉なんです。
そして、鍛えることができる
膣が緩くなってる・・・尿漏れがする・・・
悩んでる人多いよねー
でも、骨盤底筋を鍛えると排泄や膣のコントロール力を強化することができるんだよ
私が指導してるエクササイズの一つに、
KAORI式しあわせ骨盤®︎メソッド
骨盤底筋フィットネス
バッチリあります❤︎
あります❤︎私がレッスンをした人達・・・尿漏れで悩んでいた人達が、
毎日夜中にトイレに起きるのに、トイレに起きなかった
しかも、レッスンを始めて受けた日に
すごいでしょ
骨盤底筋がどうして、女性の幸せか？？
って
骨盤底筋群が引き締まってると
女性ホルモンのバランス
生理不順等の改善
尿漏れ改善
臓器脱
姿勢が良くなる
ヒップアップ！！
骨盤底筋群が引き締まっていればいるほど・・・魅力的なお尻に
ねっこれだけでも幸せでしょ
これだけでも幸せでしょその他、
妊活にも！！
妊娠しやすい体に
んで、
SEXライフも
骨盤底筋が膣をコントロールするので、夜の生活が安定したり性交痛が改善するケースも
↑もっと幸せでしょ
さっきも書いたけど、日本人は、この辺デリケートだったりするけど・・・大事なこと
定期的な性生活は精神安定や、女性ホルモンの分泌、美ボティへの、近道なんだよぉ
あでも、大好きな人とね
でも、大好きな人とね
その他、プリンセスコントロール®︎
（経血のコントロール）だったりとか
ちなみに、私はプリンセスコントロール®︎
（経血のコントロール）
ができるので、
排卵、生理の前の壁から剥がれる感覚。
経血は、トイレで出すのでナプキンいらず
あと、生理の日をずらすこともできるんです❤︎
これも、みんなできるんですよ❤︎
女性がしあわせになれる筋肉を
KAORI式しあわせ骨盤®︎メソッドで
鍛えて
プリンセスコントロール®︎もできるようになっちゃいましょう！
骨盤底筋フィットネス
『しあわせ骨盤®︎メソッド』インストラクター養成講座
スタートします。
しあわせ骨盤®︎商標登録
しあわせ骨盤®︎メソッドで使用する
骨盤底筋エクササイズグッズ
意匠登録済み
インストラクター養成については
また詳しく発信します。
フォローしてお待ちください。
また公式ラインでも発信しますので登録してお待ちください。
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そして、配信動画が増えますw
40代の身体になると
激しい運動をしてしまうのは
老ける原因になってしまうので、
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やればやるほど身体が楽になって
幸福度が上がります。
もちろん身体の血流、酸素量も増えるので免疫アップに！！
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しあわせを感じられる感度上げましょう！
願いが叶いやすくなりますよ！
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何をしてもうまくいかなかったら適度に軽く運動して
運を動かす事をおすすめします♡
歩くパワースポットにみんなでなりましょーー❣️
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筋肉太陽礼拝®︎は
しあわせ骨盤®︎メソッド
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