骨盤が歪む

とよく言われますが、




実は
骨盤は柔軟に動くもの。

骨盤周辺
固めてしまってます。

骨盤周辺を固めてしまって、筋肉が緊張し
血流が悪くなり余分な脂肪がついたり
冷えたり・・・

また、上に伸びている背骨から頭蓋骨まで柔軟性がなくなり
肩こり、顔こりなど、

全身の不調につながってしまいます。

それは、骨盤は身体の中心だから

上半身と下半身をつなぐ身体の中心に骨盤があります。

つまり、身体の基礎になります


身体の基礎になる
骨盤が動くようになると
連動して、股関節、背骨から全身まで気持ちよく動くようになります。

気分もサイコーに変わります。


KAORI式しあわせ骨盤®︎メソッドは、
難しくないし、どちらかというと動きは地味です(笑)

これには、訳があり
やはり自然に覚ることができる。
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