11月*健康セミナー「便秘とダイエット」

毎日出てますか？

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます

広島・三原で、おしゃべりの仕事➕健康コンシェルジュをしている 語り人むぅさんです

今日は、田村先生の健康セミナー

「便秘とダイエット」

う○ちって、原料は何で、どうやってあの形になってると思いますか？

先ずは、便の「構成係りと形成係り」のお話からスタート

そして、何が原因で便秘が起こって、便秘になると何がいけないのか

便秘を放っておくと、果てはどうなるのか・・・など、便秘君についてたっぷり学びました

勿論、具体的な対処法や、食べ物の摂り方、これからの季節は特に○○を積極的に食べると良い！などのお話もタップリ

なんと！

広島のお好み焼きは一石二鳥の食べ物だとか…

あ～、今回も面白かった

健康コンシェルジュ講師の認定証も頂き、益々気が引き締まりました

一応引き締まった顔

みんな単純だから、お昼はお好み焼きになりました

これからも不定期ですが、田村先生の健康セミナーは、テーマを変え開催されますので、是非どうぞ

自分の健康は、自分で守っていく

まずは、知る事から始めませんか？

募集中の講座

12/6(土)自分磨き講座@みはら

～スマホ＆デジカメ写真教室～→★

12/9(火)伝わるはなし方教室～職業プロ編 第②回→★

12/11(木)【定期講座】ながらストレッチinむす日→★

12/15(月)ポーセラーツ体験@三原カフェROUTE66→★

12/16(火)自分磨き講座@ひろしま

～サヨナラ2014！欲張りコラボ企画～(予定)簡単ツボ講座＆ポーセラーツ＆耳つぼジュエリー→★

12/24(水)アンルポXmas親子絵本パーティ→★

 随  時 

プロが伝授「伝わるはなし方講座」

①導入編(単発) →2500円(1講座)

②実践＆応用編(3回、6回～) 

 ●3回コース:7,500円→7,000円

 ●6回コース:15,000円→14,000円

※③名様より開催致します。