マドレ城南地区のインストラクター高橋・萱沼が
一緒に開催している月に一度のエクササイズのみの講座の日。
前回は特別に「踊れるカラダづくり出張講座」でしたが、
５月は通常バージョンに戻り、
２時間みっちりとボールエクササイズとウォーキングで
汗をかいてきました！
今回は、冬場にお邪魔した日産スタジアム教室の参加者の方や、
学大、大岡山のOGも参加くださり、みっちりとエクササイズ！
クラスOGのみなさんだから、
ランチ会場でもお教室のことを深く振り返ったり、
どういう経路でマドレボニータの情報をキャッチされたのか、
またそこで得たコミュニティのことなど、
お話しがすぐに深まり楽しかったし、ありがたかった…！
OGのみなさんの軽やかな様子にすっかり心が奪われてしまいます…。
そして安心。
一つは、身体を動かすことをいとわない姿勢。
そしてもう一つの大切なことは、
「自分」を主語に、「私はこうする」と、みなさん当たり前に話されていること。
産後ケアのエッセンスが脈々と流れていることが伺え、
嬉しいです。
加えて積極的な質問もありがたかった！
マドレOGは本当にすごい。頼もしいです。
今週から、
学大も大岡山も新しい５月コースがスタートします。
月末には「OG」になるみなさんを、
この講座にお迎えできるといいなと思います。
OGの輪が今以上にどんどん広がりをみせ、
みんなが「産後のケアを受けたこと」を
当たり前のように語り伝えていけたらいいな～。
来月６月のこの講座は、
６月１５日（月）朝１０時＠学芸大学です。
ふるってご参加下さい！
詳細・お申し込みはこちらから…
http://plaza.rakuten.co.jp/bambibambi/002008/
