オーストラリアに来て２１日が経ちました。
今日から４週目のトレーニングに突入。
４週目は少し強度を落とすはずだったが、６週目にある12 Towersに向けて強度を６週目に落とす予定なので今週も木曜日まではプッシュすることに。先週よりは量は減りますが、強度は変わらず。
早朝に練習。そして日中に練習。夕方はジョッグ。
８時前には既に２９℃とかなり暑いです。
今週末はシドニーでSydney Paddle Festivalがあるので参戦します。ローカル大会ですが、ジェイムズやリンコン以外にもオーストラリアのトップ選手達が参加するので、トレーニングの経過を確認するには最高の機会になると思います。
最近は娘のリズムに合わせて早寝早起き。
この環境に感謝！
Paddle with Aloha,
Kenny