Thursday 3月1日

今朝は5:15からカランビンのトレーニンググループと練習しました。

家から4:50に漕ぎ出しアップがてらに集合地点まで。

トレーニンググループは20人以上。プロだけでなく一般のパドラーも沢山。

週末のレース前なので30分強のインターバル。

みんなは６時過ぎに練習を終え仕事へ向かいます。海外の人はやっぱり早朝の時間の有効活用が上手です

家まで漕いで帰れる環境最高です！

Paddle with Aloha,

Kenny