ありがとうございます😊
茨城県日立市河原子町
ストレッチスタジオHAYASHI-YA
林 康子です💕
4/18(木曜日)は
さくら茶房さんにて
10:30〜11:30
「ペルビックストレッチ」
開催させて頂きました🌸
ご参加頂いた皆様！
ありがとうございました😊
今回は
スモールボールを使用して
骨盤調整ストレッチに
チャレンジして頂きました❣️
会員様は
いつもチャレンジして頂いて
いますが
今日は特別に
皆様にチャレンジして頂きました💪
「私の坐骨がやっとわかった‼️」
と
皆様にびっくりして頂きました😃
ボールを使用して
猫背解消ストレッチなど
たくさんチャレンジして頂きました💪
またお時間ありましたら
チャレンジしていきましょう❗️
そして
HAYASHI-YAにて
14:00〜15:00 美姿勢コース
Hさま！
Oさま！
Tさま！
ご参加頂きまして
ありがとうございました😊
今日も
ストレッチ-ズ使用して
たくさんチャレンジして頂きました💪
また次回も
たくさんチャレンジしていきましょう❗️
最後は
19:00〜20:00 出張レッスン！
ストレッチポールをして
たくさんチャレンジして頂きました❗️
ストレッチポールの素晴らしさを
感じて頂けたら嬉しいです😃
また来週
お願いします💕
明日の
さくら茶房さんでの
ひめトレエクササイズは
満員となっておりますので
次回キャンセルが出ましたら
またご案内させて頂きます🙇♀️
