時間がない時の腹ごしらえ。。。
カロ⚪︎ーメイトとかプロテインバーとかではなく’ご飯’を欲します。
ある日はわさびご飯のいなり寿司をいただきました。
油揚げ自体が大豆からできているのでプロテインや更年期対策のイソフラボンが期待できそうですが、もっともっとギフトがございましたっ！！
酢飯によるクエン酸、鉄分、カルシウムなどスーパーフードではないですかっ！！
１個ぐらいに留めると（５個ぐらいぺろっといけそうなのですが制するのが辛いw）、重すぎず、かといって空腹すぎず良い塩梅でお稽古できます。
口福にてお幸せさまでした。
立花 藤沢店 （和菓子 / 藤沢駅、石上駅）
テイクアウト総合点-
あなたの好きな日本の文化は？
▼本日限定！ブログスタンプ
