皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
かなり更新が空いてしまいました…。
というのも、私、実は先月から数年ぶりに仕事に復帰し、バタバタとしておりまして、
書きたいことはあるものの、なかなか書けずにいました
それでなくても、新年度は何かと慌ただしいですよね！
と、言い訳はそのくらいにして、
前回のアロマ座談会から少し空いてしまいましたが、
キズメリの次のイベントがようやく決まりました！！
今回は
ママのリフレッシュヨガ
です。
子育てしてると、知らず知らずのうちに疲れがたまっていますよね
ヨガに憧れはあるけれど、子供がいるとそんなゆったりとした時間はなかなか取れなくて…うーん、イライラ
私もそんな毎日でした。
そんなママ達のために、子連れOKのリフレッシュヨガを企画しました
ヨガのメニューはママ中心ですが、
畳のスペースなので、お子さんもママのそばで遊びやすいと思いますよ
もちろん、お一人でのご参加も、ヨガ初心者の方も大歓迎
講師は、ヨガインストラクターの小黒まどか先生です。
人と人がつながる
元気と笑顔になるヨガをモットーに、
明石神戸を中心に活動されています
前回も好評だった平日に開催します！
皆さん、ぜひご参加くださいね
ママのリフレッシュヨガ日 時：平成28年5月31日（火）
10:00～11:30（レッスンは1時間）
場 所：衣川コミセン 2階 講堂
明石市田町2丁目1-18
（山陽西新町駅 南へ徒歩5分）
参加費：500円＋保険料100円
（同伴のお子様も一人につき100円）
対 象：ママ 先着10名
（子連れOKですが託児はありません）
持ち物：・動きやすい格好
・ヨガマット（なければバスタオル）
・水分補給のための飲み物
参加を希望される方は、
件名に「ヨガ参加希望」と明記し、
本文に、参加者全員のお名前、同伴の子供の年齢、当日連絡のつく電話番号、返信用アドレスを記載して、
kizumeri@gmail.com
までメールにてお申し込みください。
受け付けは今からスタート
皆さまのご参加お待ちしています
