昨日、ママのリフレッシュヨガを開催しました！
急に涼しくなり、
お子様の体調不良によるキャンセルが何名かあったため、
少人数のイベントとなりました
でも、
可愛いお子様たちの参加があったので、
終始和やかな雰囲気。
子供たちの様子を見ながら、
ママたちも思い思いにリフレッシュ！
少し体を動かしたり触ってあげるだけで、
「何だかポカポカしてきた〜
」
」との声が！
少人数のため、
皆さんの体のお悩みにも丁寧に答えていただけました！
季節の変わり目で体調を崩しやすい季節ですが、
自分の体と向き合えて、
ほっこりした時間でした
ご参加いただいた皆さま、
まどか先生、
本当にありがとうございました❗️
次回イベント！託児は満員御礼☆
大人はまだ若干名お席あります！
