30km RUN

東京マラソンまでちょうど1ヶ月の今日、30km走ってきました。

朝、菜々と公園へ行ってお散歩したけど、公園は走ってません（笑）

公園は梅の花が咲いてました。

主人が今日は1日バイクの作業をすると言うので、その間に走ってこようと午後に出発！

東京マラソン前に長距離練習しようと思ってたけど、なかなかできなかったので今日は絶対30km走るぞ！と意気込んで出たけど。。。

20km手前から辛かった〜(>_<) 急な上り坂で強い向い風に身体も冷えて、何度も家に帰りたいって思っちゃった。

20km以降はかなりペースが落ちたけど、目標の距離を走れたので良かったです。

1月の走行距離は128kmでした。

公園でロウバイを見たり

スキーから帰った次の日も

さらに次の日は菅平で買ってきたおまんじゅうを食べてラン

菜々がこの後あくびをするのを見届けてからラン

ジムでは5km

昨年買った新しいシューズもだんだん馴染んできました。

仕事から帰って菜々の散歩の後に走るのは疲れるけど、東京マラソンまであと1ヶ月！頑張って走ります！