ストレッチを多く取り入れたヨガは、Week day で疲れた身体を整えていきます。
充分に身体をほぐした後にポーズを決めていくので無理がなく筋肉を心地よさへと導いてくれます。
只今、会員募集中です。
開催日 第一日曜日 第三土曜日の月２回
会場の都合で前後する時があります。
時間 10:00～11:00
会場 六角橋地域ケアプラザ
白楽駅から12分
六角橋交差点から５分
会費 一回1500円
毎回参加でなくても大丈夫です。
初心者から中級者まで対応していますので、体験レッスン500円に是非お越し下さい。
メッセージお待ちしておりますm(__)m