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http://www.koga-kaatsu.jp/2017/03/10/加圧トレーニングのできる服（カーツ）は用意し/ いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 10月に入り、いつものおさんぽコースの田んぼは9月中に稲刈りは終わっていましたが、埼玉県、群馬県もほぼ稲刈りが終盤を迎える今日この頃、皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今年の夏は涼しく、過ごしやすかったですが、暑い夏も終わり、スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋などの言葉があるように、食事も美味しく、1年でもっとも身体を気持ち良く動かせる季節ですね。 天気もいいし、運動でもしようかな～なんて思う時期でもあると思うのですが、なにかと趣味にはお金がかかるもので、 ランニングでしたら、今お持ちのシューズやウエアでなんとかなる方もいらっしゃると思いますが、 ゴルフや登山、サーフィンなどとかとなると、ウエアやらなんやらかんやらで、なにかと、スポーツを始めるには、初期投資とでもいうのでしょうか？ 最初にいろいろ揃えるだけで、結構な費用がかかります。 加圧トレーニングをやってみようかな～ とお考えの方から、ご連絡をいただき、よくある質問に、 「器具を買う必要がありますか？」 というご質問を良く受けます。 答えから言ってしまうと、 「加圧トレーニングを始めるのに、器具を揃える必要は一切ございません」 健康のため、ダイエットになど、運動をしなきゃな。 と思った時、やはり皆様、コストの事も考えるかと思います。 やはり、1番コストのかからない運動といえば、ウオーキング、ジョギングではないでしょうか。 とりあえずは、スニーカー１つで出来ますからね。 ただ、天候に左右されたり、頻繁に継続しないと、なかなか効果も得られないために、挫折してしまうのが多いのもウオーキング、ジョギングではないでしょうか。 じゃあ、とりあえず、市や町のジムに行こうにも、まさかスエットなんかじゃ、周りの人の目も気になりますからね。 シューズも履かないとですしね。 とりあえず、ウエア一式とシューズ1足は、ご用意の必要がございますね。 話しは、「加圧トレーニングを始めるのに器具を買わなければいけませんか？」 に戻りますが、 「加圧トレーニングを始めるのに、器具はもちろん、ウエアやシューズすらご用意する必要はございません。」 加圧トレーニングとは、腕と脚の付け根に専用のベルトを巻いて、“適切に血流を制限”して行うトレーニング方法。 ※専用の加圧ベルトは施設により異なります。 加圧ベルトは、当スタジオにて、ご用意してありますので、買う必要はございません。 古河加圧トレーニングでは、空圧式の加圧マスターを使用しております。 そして、ウエアですが、今まで全く運動をした事がない方が、お客様のほとんどですから、もちろん皆様、運動をするウエアなんて持っていません。 ご安心ください。 古河加圧トレーニングでは、レンタルウエアを無料で、ご用意してございます。 加圧トレーニングを始めるのに、器具はもちろん、ウエアすら買う必要がございません。 それに、完全予約制、ワンフロア貸切のプライベートジムですから、周りには、誰もいません。 順番待ちもありませんし、他の人の目も気になりません。 部屋着でご来店される方も多くいらっしゃいます。 さて、シューズは？というと、床がクッションフロアですから、シューズは特に履く必要はございません。 ほとんどの方が、靴下で加圧トレーニングを行なっております。 ※器具、ウエア、シューズなど、あなたが揃えなければならない物は一切ございません。 ※入会金もございません。初回は体験トライアル、¥5250だけをご用意ください。 ※お水も水素水サーバーをご用意しております。お水を持ってくる必要もありません。 古河加圧トレーニングは、手ぶらでのご来店OKです。

古河加圧トレーニングさん(@kogakaatsu_training)がシェアした投稿 - 2017 Oct 2 7:38pm PDT